Sobre mi

Sobre mí – Transformando tu bienestar a través de la nutrición personalizada

Cristina Borrallo – Dietista-Nutricionista en Cataluña y Online en España

Soy Cristina Borrallo, dietista-nutricionista con pasión por la salud, la educación nutricional y la nutrición personalizada. Mi misión es ayudarte a mejorar tu bienestar físico y emocional mediante hábitos saludables, adaptados a tu estilo de vida, objetivos y necesidades individuales.

Trabajo con un enfoque sin dietas restrictivas ni modas pasajeras, promoviendo estrategias sostenibles basadas en evidencia científica, que realmente funcionan a largo plazo.

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Enfoque personalizado y sostenible

Mi prioridad es ofrecer planes nutricionales adaptados a ti, teniendo en cuenta:

• Tu estilo de vida y rutina diaria.

• Tu etapa de vida y objetivos específicos.

• Tus preferencias alimentarias y tolerancias.

Olvidamos las soluciones temporales o productos milagrosos: juntos crearemos un plan realista y sostenible que te permita alcanzar tus metas de forma saludable y duradera.

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Formación y experiencia profesional

Soy Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona, con especialización en inmunonutrición, nutrigenética y nutrigenómica. Me mantengo en formación continua, actualizada con los últimos avances científicos en nutrición y salud.

A lo largo de mi trayectoria, he participado en:

• Talleres y programas de educación nutricional.

• Colaboraciones en medios como Mundo deportivo, Radio Estel y Radio Kanal Barcelona.

• Eventos de divulgación como La Marató de TV3, abordando enfermedades cardiovasculares y nutrición saludable.

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Educación nutricional integral

En mi consulta, aplico un enfoque de nutrición consciente e intuitiva, ofreciendo pautas personalizadas que:

• Favorecen la digestión, energía y bienestar general.

• Mejoran la relación con la comida y los hábitos diarios.

• Ayudan a alcanzar objetivos como perder peso, ganar masa muscular, tratar problemas de salud/enfermedades o mantener la salud.

Cada plan es integral, adaptado a ti y sostenible, buscando resultados que perduren y mejoren tu calidad de vida.

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Empieza tu camino hacia el bienestar

Si quieres transformar tus hábitos alimentarios y mejorar tu salud, estoy aquí para acompañarte en cada paso.
Trabajaremos juntos para que logres:

• Una relación positiva con la comida.

• Hábitos sostenibles a largo plazo.

• Bienestar físico y emocional integral.

👉 Reserva tu consulta online o presencial en Cataluña (Manresa, Solsona, Vilanova i la Geltrú) y también disponible para pacientes de toda España: https://cristina-nutrition-psd21u.mailerpage.io/

• Dietista-nutricionista Cataluña

• Nutrición personalizada Manresa, Solsona, Vilanova i la Geltrú

• Consulta online nutrición España

• Hábitos saludables sostenibles

• Nutrición consciente e intuitiva

• Educación nutricional integral