Del cuerpo ideal al cuerpo real: adiós a la operación bikini
🚫 “Operación bikini”: por qué deberíamos dejar de intentar adelgazar para el verano Cada año, cuando se acerca el buen tiempo, resurgen las mismas frases de siempre: “hay que prepararse para la operación bikini” , “me sobran unos kilos antes del verano” , “toca dieta exprés para llegar al verano bien” ... Pero, ¿qué hay detrás de esta supuesta “preparación física”? ¿Y por qué es tan perjudicial para tu salud física y mental? La operación bikini no es solo una moda, es un fenómeno social que promueve la cultura de la delgadez , el control del cuerpo a través de la restricción y la falsa idea de que estar delgado es sinónimo de salud y felicidad. Hoy te explicamos por qué es momento de romper con este mito y apostar por un enfoque más real, respetuoso y saludable . ❗¿Qué es la operación bikini y por qué es peligrosa? La llamada “operación bikini” es el nombre comercial que se le da a esa urgencia colectiva por adelgazar rápidamente antes del verano , normalmente a través d...